هوش هیجانی یا EQ در برابر هوش عقلی یا IQ یکی از مباحث چالش برانگیز در علوم روانشناسی و مشاوره است. در سال های متمادی اکثر اندیشمندان و عموم مردم بر این باور بودند که هوش عقلی یا همان IQ مهمترین دلیل تفاوت افراد در پیشرفت می باشد. با این حال به ویژه در چند دهه اخیر این باور بانتایج مطالعات پژوهشگرانی نظیر بار-آن، گلمن و سالووی تغییر کرده است. امروزه هوش هیجانی به عنوان یک مفهوم ضروری در مباحث انگیزشی مطرح شده و آن را سازه ای موثر برای پیشرفت فردی در نظر می گیرند. هوش هیجانی که توانایی درک فرد از احساسات و هیجانات خود و همچنین توانایی درک احساسات و هیجانات دیگران را در بر می گیرد، می تواند در تعاملات اجتماعی زمینه ساز بسیاری از موفیقت های فردی باشد. به همین دلیل است که پس از طراحی تست هوش و انواع آن برخی از پژوهشگران به دنبال راهبردهایی برای سنجش ای کیو یا همان هوش هیجانی روی آوردند. تست ای کو یا همان تست هوش هیجانی می تواند به افراد کمک نماید تا برآورد دقیقی از توانایی های هیجانی خود داشته باشند. یکی از مهمترین آزمون هایی که برای این کار ابداع شده و بسیار مورد استفاده قرار گرفته است تست EQ طراحی شده توسط بار-آن می باشد. تست هوش هیجانی بار-آن با در نظر گرفتن تمامی عامل ها و جنبه های هوش هیجانی این امکان را به ما می دهد تا برآورد دقیقی از خودمان داشته باشیم.
شما می توانید با مراجعه به وبسایت ای سنج این تست را به صورت آنلاین انجام داده و نتیجه آن را مشاهده نمایید:
https://esanj.ir/bar-on-emotional-intelligence