فوتورک ۴ گوشه بدمینتون: رازِ سرعت در بدمینتون، چگونه در زمین بدمینتون سریعتر باشیم؟
اگر میخواهید در زمین بدمینتون به بازیکنِ غیرقابلِ مهار تبدیل شوید، فوتورک (Footwork) همان چیزی است که باید تغییرش دهید!
در این ویدئوی آموزشی از آکادمی «هیرو بدمینتون»، به صورت تخصصی و مرحلهبهمرحله، تکنیکِ حیاتی «فوتورک ۴ گوشه» را باز میکنیم. خیلی از بازیکنانِ سطح بالا هم در اجرای دقیقِ این حرکات دچار اشتباهاتِ ریز میشوند که باعثِ اتلافِ انرژی و دیر رسیدن به شاتل میشود.
نظرات