نحوه صحیح نشستن برای جلوگیری از ابتلا به بواسیر
در این فیلم همانطور که مشاهده میشود با اضافه کردن یک زیرپایی با پایه های ٣٠ سانتیمتری باعث دفع راحتر و بدون زور زدن می شود که با حذف زور زدن حین دفع هم دفع راحتری خواهید داشت و از بروز بیماریهایی مثل همورویید و پرولاپس جلوگیری میگردد.
https://bit.ly/39yh5tD
نظرات