راه‌های کنترل خشم بی‌فایده است
فرقی نمیکنه شغلتون چی باشه، چقدر مهارت داشته باشین، چند نفرو مدیریت کنین و ...
وقتی نتوتین با خودتون درست ارتباط برقرار کنین لذت زحماتیو کشیدینو نمیبرین. اغلب خلقتون تنگه، بی حوصله این، اینقدر درگیرین که فرصت اینو ندارین که از پول و هوا و فصل و جوونیو .... استفاده کتین.
مهارت ارتباط با خودتونو قبل از اینکه به درماندگی برسین، بیاموزید.
نظرات