امروز را با ذهنی آرام آغاز کنید -
تا حالا چند بار با خودت یا دیگران گفتی: «وقت ندارم»؟انگار این جمله شده تیکهکلام روزهای ما.صبح از خواب بیدار میشیم با حس اینکه جا موندیم.شب میخوابیم با حس اینکه نرسیدیم.مدام داریم خودمون رو قانع میکنیم که تقصیر «زمان»ه... که روز کوتاهه... که زندگی این روزها بیرحمه.
اما اگه یک لحظه وایستی و از بیرون به همهی این دویدنها نگاه کنی، یه چیز دیگه میبینی:ما کمبود زمان نداریم... ما کمبود تمرکز داریم. ذهنمون انقدر شلوغه که فرصت نمیکنیم بفهمیم چقدر وقت داریم.
...
-------------------
#minaliza
#motivation
#spirituality
#inspiration
https://www.youtube.com/channel/UCQQbm4mH_9RtUiYoKr1Gq7g?view_as=subscriber
نظرات