ساخت ماهیچه های قوی با انجام ورزش پیلاتس
▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ آموزشگاه کسب و کار 118 فایل █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂
پیلاتس مجموعه حرکاتی است که از جاذبه، وزن بدن و دستگاه های مخصوص در جهت افزایش مقاومت، ثبات و قدرت ماهیچه های بدن استفاده می کند. پیلاتس با برقراری ارتباط همزمان بین ذهن و جسم موجب بهبود عملکرد آن ها شده و به مرور زمان موجب افزایش کنترل شما بر روی حرکات و تکنیک تان می شود. تمرینات پیلاتس روی یک تشک (مت) و یا با استفاده از تجهیزات خاصی مانند ریفورمر، کادیلاک، صندلی پیلاتس و... انجام می شود.
___________________________________________________________________
مشاوره رایگان قبل از خرید ، امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود
بیش از 10 سال سابقه فعالیت آموزشی ، دارای نماد اعتماد الکترونیکی
ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره ، قابلیت پرداخت وجه درب منزل
تلفن های تماس 24 ساعته : 28423118_021 8_446 0919 0913
............................... ****************************................................
مشاهده تمام محصولات آموزشی: http://118file.com
................................*****************************................................
نظرات