سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
[Fitness] تمرینات مناسب هنرهای رزمی با کش کشتی!
ادامه
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
۰۵:۴۶
[Escrima] [Staff] تمرینات چوب بلند کالی برای تقویت کلی بدن!
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۹:۲۷
[Escrima] تمرینات دوچوبه کالی که خیلی زود مهارت شما را افزایش میدهد
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۹:۳۴
[Escrima] اصول تمرینات "کالی" که بهتر است مبتدیان آن را بدانند!
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۱۰:۳۷
[Escrima] آموزش تمرینات عمومی دو-چوب "کالی" برای مبتدیان
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۳۹:۰۲
[Fitness] مجموعه تمرینات کلی بدن با پاورباند
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۵:۴۰
[Escrima] [Staff] آموزش تمرینات با چوب بلند کالی اسکریما
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۵:۵۰
[Judo] تمرینات مخوف "هیفومی آبه" قهرمان ژاپن!
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۳:۴۰
تمرین پنجشنبه بارسلونا: با حداکثر تمرکز!
کانال تایید شده
سایت بارسا نیوز
۱۴:۵۱
[Karate] تمرینات روزانه استاد "مشت آهنین"! (زیرنویس)
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۱:۳۰
تمرینات شاداب منچستری ها پیش از دیدار با اومونیا
................