سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
ورزش های موثر برای اندام زیبا❣️✨
ادامه
ツ
۱۳۹۹/۰۹/۲۴
لایک و کامنت فراموش نشه کپی ممنوع
ورزشی
۰۰:۲۸
تمرینات رزمی
pesar_foladi
۱۰:۱۱
10 دقیقه تمرینات هوازی در خانه(بدون تجهیزات) / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۳۲:۳۲
تمرینات زومبا / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۱۲:۲۲
تمرینات با توپ پزشکی برای تمام بدن / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۲۶:۵۵
تمرینات هوازی چربی سوز در خانه / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۰۱:۴۵
10 تمرین هوازی / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۰۵:۳۲
16 تمرین استپ ایروبیک / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۰۷:۵۷
8 دقیقه تمرینات چربی سوزی! / اپلیکیشن مانکن
اپلیکیشن مانکن
۰۱:۳۵
چطور هوازی بزنم به منظور لاغری؟
fitta.ir
۰۱:۱۳
نوبت شماست
fater media