روغن آفتابگردان، ذرت و سویا سرشار از امگا ۶ هستند که مصرف بیش از حدشان به سلامتی شما آسیب میزند. با ما همراه شوید تا: بدانید چه روغنهایی سالمترند یاد بگیرید چطور مصرف روغن را کاهش دهید از سرخکردن فاصله بگیرید و غذاهای سالمتری بپزید https://clinicsaadat.com/best-nutrition-doctor-karaj/ ۰۹۱۹۵۰۵۵۰۱۵ ۰۲۶۳۶۳۰۷۳۷۴