خواص دوش یا وان آب سرد

دوش آب سرد با بدن ما چه میکنه؟ چه اتفاقاتی در اثر بودن در سرما در بدن انسان میوفته؟ ارتباط آب سرد با انواع بیماری های قلبی عروقی، افسردگی، و حتی بیماری های خود ایمنی چی میتونه باشه؟
با من در این ویدیو همراه باشید تا جواب این سوالات رو پیدا کنید.