واقعیت اینه که خوشحالی و انرژی مثبت از درون شروع میشه و برای داشتن احساس خوب در درون خودمون، باید ذهن و روح خودمون رو تقویت کنیم. خوشحال و سرحال بودن به تمرکز بر روی مثبتها، شکرگزاری و یادگیری از هر موقعیت بستگی داره.
وقتی یاد بگیریم که نگرش مثبت و خودمراقبتی رو در زندگی روزمره وارد کنیم، درون خودمون خوشحالتر و سرحالتر میشیم. این تغییرات میتونه به طرز شگفتانگیزی روی روحیه و کیفیت زندگیمون تاثیر بذاره.
اگه میخوای بدونی چطور از درون خوشحال و سرحال باشی و انرژی مثبت بیشتری در زندگیت بیاری، این ویدیو رو حتماً تا آخر ببین!
مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/podcasts/
مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/videos/