ورزش برای کاهش درد زانو ( با صندلی )

Name: ورزش برای کاهش درد زانو ( با صندلی )
Uploaded: 2021-06-11T11:15:49+04:30
Duration: 7 min 5 s
Description: این تمرینات ، برای کاهش درد زانو ، بر اساس متد تمرینی MDT "دکتر رابین مکنزی" طراحی شده است. در انتخاب حرکات از تمرینات "دکتر باب اسکراپ" و "دکتر برد هینک" استفاده شده است

زهره عبداله خانی

۱۴۰۰/۰۳/۲۱

این تمرینات ، برای کاهش درد زانو ، بر اساس متد تمرینی MDT "دکتر رابین مکنزی" طراحی شده است. در انتخاب حرکات از تمرینات "دکتر باب اسکراپ" و "دکتر برد هینک" استفاده شده است

ورزشی

۰۴:۰۰

ورزش برای کاهش درد زانو ( با صندلی )

زانو درد

درد زانو - بورسیت

ورزش برای پیشگیری از درد گردن ، همراه با "زهره عبداله خانی"

ورزش برای کودکان در خانه با زهره عبداله خانی

پیشگیری از "زانو درد" با تمرینات ورزشی همراه با " زهره عبداله خانی"

قسمت چهارم ورزش در قرنطینه با زهره عبداله خانی

3 حرکت برای رفع درد زانو در منزل

زانو درد و درمان قطعی آن در فیزیوتراپی رستا:

تعویض مفصل دوطرفه زانو همزمان

تا انتهای ویدیو همراه ما باشید