به هر قیمتی شده انجامش بده

تمرینو

۱۳۹۵/۰۵/۱۴

برای دسترسی اختصاصی به مطالب بدن سازی و تناسب اندام به وبسایت www.tamrino.ir مراجعه کنید.

ساختن یک بدن بیونیک، داستانی تاثیرگذار

درد موقتی است

من یک غولم

شما خلق شده اید تا قدرتمند باشید

تور یورنسون یک رکورد فوق العاده در ددلیفت به جا گذاشت

پسر بچه ای را ببینید که از شما تناسب اندام بهتری دارد

بهترین باش یا هیچی نباش

عضلات یک مرد داستان زندگی او را می گویند

تنفس دیافراگمی

نگاهی کوتاه به مکمل کراتین مونوهیدرات شرکت کارن