کیک بوکسینگ یا کیوکوشین ؟

سلام دوستان عزیز
در این پست هم همراه شما هستیم با آموزش یک تمرین فوق العاده عالی آموزش حرکت های کیک در دو رشته #کاراته و #کیک_بوکسینگ داریم لطفا با لایک و کامنت به ما انرژی بدین تا از آموزش های جدید ما با خبر باشید