آیا تا حالا سعی کردید یک عادت جدید رو تو زندگیتون ایجاد کنید، اما بعد از مدتی ازش دست کشیدید؟ شاید میدونید چی میخواید، اما چطور باید بهش برسید؟ در این ویدئو یاد میگیرید چطور عادتهایی بسازید که نه تنها باقی بمونن، بلکه به بخشی از زندگی روزمرهتون تبدیل بشن. با من همراه باشید تا راه و رسم ساخت عادتهای ماندگار رو کشف کنیم!