خب سلااام خواستم تو کپشن ویدیو بگم که درسته ما اکثرا میدونیم که باید کیارو از زندگی مون حذف کنیم اما نمیدونیم چطوری؟! خب میدونید اولین چیز اینکه باید به تصمیم و احساسات خودتون مطمئن باشید و ثبات شخصیتی داشته باشید اینجوری نباشه یه روز با یه نفر حال کنید فرداش نه خلاصه که بیرون کردن از زندگی این نیست که بگیم کلا از صد جا بلاک کنیم و.. نهههه اصلا این کارا باز بدتر درگیری ذهنی میاره خب از زندگی حذفش کنید یعنی بیخیالش شید به حرفاش کاراش رفتارش حساس نباشید و خودتون رو براش کمرنگ کنید همین! بچه ها راستش من اینجا نیومدم که سخنرانی کنم ولی خب دوست دارم حالت چنل تبادل اطلاعات و تجربه ها باشه شما ام اگه نظری داشتید بهم بگید