سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۱۵:۳۸

15 دقیقه تمرینات با تخته استپ ایروبیک / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۵:۳۲

16 تمرین استپ ایروبیک / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۲:۲۰

33 حرکت برتر با مدیسین بال / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۱:۲۴

کرانچ از بغل در حالت پلانک / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۳۳:۵۵

یوگا روزانه برای قدرت و انعطاف پذیری / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۱:۴۶

بالا کشیدن پا به پهلو / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۱:۴۸

اسکات شکسته / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۱:۰۴

لگد به پشت در حالت زانو زدن / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۲:۲۹

ددلیفت و چرخش / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن
۰۲:۰۰

آسیاب بادی / اپلیکیشن مانکن

اپلیکیشن مانکن