ناخن ها آخرین چیزی هستند که پس از آسیب یا بیماری دوباره رشد می کنند، بنابراین آنها یک شاخص عالی برای سلامت و رفاه کلی شما هستند. ناخن ها با سرعتی در حدود 0.1 میلی متر در روز رشد می کنند، به همین دلیل است که آنها روش خوبی برای دانستن عملکرد بدن شما هستند. آنها همچنین دارای اعصابی هستند که هنگام لمس یا آسیب دیدگی اطلاعات را به مغز ارسال می کنند. اگر می خواهید بدانید که آیا آسیب جدی است یا خیر، این می تواند واقعا مفید باشد! ناخن ها ممکن است تحت تاثیر بیماری هایی مانند کبدچرب،فشارخون،چربی خون، دیابت و بیماری کلیوی قرار گیرند. آنها همچنین می توانند نشان دهند که آیا کمبود مواد مغذی کلیدی مانند روی، آهن یا ویتامین B12 دارید یا خیر. در این ویدیو، ما در مورد چیزهای جالبی صحبت می کنیم که ناخن های شما ممکن است سعی کنند در مورد سلامت کلی شما به شما بگویند.