پوکی استخوان یا استئوپورز (Osteoporosis) یک بیماری خاموش است که به تدریج تراکم و قدرت استخوانها را کاهش میدهد و باعث شکنندگی آنها میشود. این بیماری میتواند منجر به شکستگیهای خطرناک و کاهش کیفیت زندگی شود، اما با آگاهی و اقدامات پیشگیرانه میتوان از عوارض جدی آن جلوگیری کرد.
در این ویدئو به بررسی کامل علائم، علل، روشهای پیشگیری و درمان پوکی استخوان میپردازیم. اگر نگران سلامتی استخوانهای خود هستید یا میخواهید اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید، حتماً این ویدئو را تماشا کنید!
موضوعات ویدئو:
پوکی استخوان چیست؟ علائم و عوامل خطر روشهای تشخیص بیماری تغذیه و ورزش مناسب برای پیشگیری درمانهای دارویی و روشهای نوین