زومبا همانند ایروبیک دارای حرکات ریتمیک و منظم است که ماهیچه های بزرگ بدن را درگیر می کند و رقص زومبا باعث چربی سوزی می شود. ورزش زومبا به دلیل تحرک زیاد یکی از راه های لاغری و رسیدن به تناسب اندام می باشد. ورزش زومبا را می توان در خانه به راحتی و بدون لوازم خاصی انجام داد از این رو مورد توجه بانوان واقع شده است.
آموزشگاه کسب و کار 118 فایل :
خرید آسان و راحت، مشاوره رایگان قبل از خرید
بیش از 10 سال سابقه فعالیت آمورشی، دارای نماد اعتماد الکترونیکی
ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره، قابلیت پرداخت وجه درب منزل
تلفن های تماس 24 ساعته : 02128423118 و 8_09130919446
.
............................... ****************************........................................
مشاهده تمام محصولات : http://118file.com
................................*****************************......................................