یوگا در زبان سانسکریت، بیان وحدت و پیوند با جهان هستی و اتصال به دنیای اطراف و تجربه یگانگی است. البته به جز اینها، یوگا شامل تکنیک‌های عملی است که به شکل علمی تکامل یافته و به صورت هوشمندانه‌ای تدوین شده تا انسان به کمک آنها تمام آلودگی‌هایی که از طبیعت بر جسم و روح و روان حساسش وارد شود، بیرون بریزد و به زندگی دنیوی و اخروی خود رنگ و لعابی دیگر بخشد. در سال 2014، روز 21 ژوئن توسط مجمع عمومی سازمان ملل متحد، به عنوان روز جهانی یوگا نامگذاری شد. به همین مناسبت، امروز تعدادی از ورزشکاران هرمزگانی با حضور در سواحل خلیج فارس به انجام حرکات یوگا بر روی بُرد با هدف ترویج این رشته ورزشی پرداختند.