من هیجانم را کنترل میکنم. یک وقتایی تو خیلی غمگین یا عصبی هستی یا شاید خیلی خوشحال هستی یا اینکه خسته. ممکن است در این حالت به فکر کارهای بدی بیوفتی که بعضی از بزرگترها انجام می دهند مثل سیگار کشیدن. اما کار خوب این است که بروی پیش پدر یا مادر و یا خواهر و برادر و با آنها حرف بزنی و یا کمی درس بخوانی یا ورزش کنی تا آرام آرام شوی. کنترل احساسات در این سن می تواند آینده قشنگی برایت بسازد.