ورزش کلیستنیکس یا workout یکی از ورزش های محبوب و قدرتمندی است که با وزن بدن صورت میگیره
این ورزش مکمل ورزش هایی نظیر پارکور ژیمناستیک ایروبیک و... است
برای اطلاعات از باشگاه های ایران و دیدن ویدیو های بیشتر حتما به سایت ما سر بزنید و ما رو خوشحال کنید
www.sportpk.ir