آموزش حرکت بالانس با کاربردی ترین و راحت ترین اصول آموزشی در پارکور
حرکت بالانس یکی از زیباترین و پایه ترین حرکاتی می باشد که شما در یادگیری حرکاتی مثل چرخ و فلک ، نیم مشتک ، نیم وارو و ... بهدآن نیازمند هستید . اگر دوست داری صفر تا ۱۰۰ بالانس رو با راحترین و کاربردی ترین اصول آموزشی یادبگیری حتنا این ویدیو رو ببین .
آموزش پارکور با تمیم سعیدی
نظرات