سه نکته طلایی فیزیوتراپی:
به توصیههای فیزیوتراپ خود با دقت عمل کنید تا درمان مؤثرتر باشد.
از انجام عادتها و حرکاتی که ممکن است باعث التهاب مجدد شوند، خودداری کنید.
تمرینات و حرکات توصیهشده بعد از جلسات فیزیوتراپی را جدی بگیرید؛ این کار به بهبود کامل کمک میکند.
با رعایت این نکات، بهبودی سریعتر و پایدارتر را تجربه خواهید کرد!