سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۳۸:۱۲

[Wrestling] [NoGi] حریف را خسته کنید و با یک جاخالی او را خاک کنید! (Iron Faith)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۲:۵۳

[Wrestling] [NoGi] از دستانتان هنرمندانه برای گاردگیری استفاده کنید!

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۲۲:۴۲

[Wrestling] [NoGi] سیستم فنون خاک کردن حریف در کشتی برای سایر سبک ها (Bo Nickal)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۴:۳۹

[Wrestling] [NoGi] فنون خاک کردن پایه با استفاده از قفل بدن حریف

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۱۰:۳۶

[Wrestling] [NoGi] چهار روش برهم زدن گارد و کسب پیروزی در مسابقات!

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۶:۰۳

[Wrestling] [NoGi] سه نکته مهم برای به کارگیری فنون کشتی در BJJ!

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۳۶:۳۵

[Wrestling] [NoGi] فنون پرتابی در کشتی کچ - قسمت دوم (Jake Shannon)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۳۹:۲۰

[Wrestling] [NoGi] فنون پرتابی در کشتی کچ - قسمت اول (Jake Shannon)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۲:۵۲

[Wrestling] [NoGi] چگونه حریف را آماده اجرای فن کمر(اوگوشی) کنیم! (Alex Dieringer)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
۰۸:۳۴

[Wrestling] [NoGi] گارد یک طرفه و کنترل دست حرف با دو دست در فرنگی (Matt Lindland)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid