خیلیها از خیر رژیم گرفتن میگذرن، چون فکر میکنن با رژیم گرفتن پوستشون شل میشه. اما در حقیقت اینطور نیست. شما میتونید با ورزش کردن و خیلی راههای دیگه جلوی این شل شدن پوست رو بگیرید. البته خیلی از افراد هم تعریف اشتباهی از شل شدن پوست دارن. برای اینکه با درمان و تعریف دقیق افتادگی پوست آشنا بشید، ویدئو رو ببینید.