دانستن اجزاء اجسام هنگام اجرا , به نحوه نگاه کردن و اجرا کردن تاثیر خوبی دارد . این یک نمونه جالب بود که با توضیحات ارائه کردیم . این مورد در عمل کمک خوبی به شما در اجرا خواهد کرد . سعی کنید به هنگام اجرا به این موارد دقت کنید تا تاثیر آن را متوجه شوید #اسماعیل_قائدی انچه باعث رشد میشود تمرین تمرین تمرین تمرین است https://www.instagram.com/esmaeelghaedi64/