پروتئین وی، نوعی پروتئین است که از شیر گرفته میشود. این پروتئین به سرعت جذب بدن میشود و منبع عالی اسید های آمینه ضروری است که برای عضله سازی و ریکاوری ضروری هستند. پروتئین وی به دلیل فواید متعددی که برای سلامتی دارد، به عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته میشود. مشاهده کامل مقاله: https://dibamokamel.com/whey-protein/