تفاوت پروتئین وی و کازئین چیست؟ (راهنمای جامع زمان مصرف و سرعت جذب)
در دنیای مکملهای ورزشی، دو پودر پروتئینی که از شیر مشتق میشوند یعنی پروتئین وی و پروتئین کازئین، پادشاهی میکنند؛ اما عملکرد این دو کاملاً با یکدیگر متفاوت است. در ویدیو مقایسه پروتئین وی و کازئین، به صورت علمی و کاربردی تفاوت سرعت جذب، نیمهعمر آمینواسیدها در خون و تاثیر هرکدام روی عضله سازی و جلوگیری از ریزش عضلات را کالبد شکافی میکنیم.
پروتئین ترکیبی آلبومیلک | سفیده تخمه مرغ + پروتئین کازِئین: https://parsipowder.com/product/albumilk/
سایت فروشگاه پارسی پودر: https://parsipowder.com/
محصولات پروتئین وی: https://parsipowder.com/product-category/whey-protein/
نظرات