بهترین غذا برای سرماخوردگی

هنگام سرماخوردگی، خوردن غذاهای مغذی که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و مواد مغذی لازم برای بهبودی را فراهم کنند، مهم است. در اینجا برخی از غذاهایی که معمولا توصیه می شود آورده شده است: