سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
6 آبان 1399-روز 34-13 بارفیکس و 1287 طناب
ادامه
میتونم میتونی
۱۳۹۹/۰۸/۱۱
امروز 1399/8/6 روز سی و چهارم(34) که تونستم رکورد 13 بارفیکس به همراه 1287 طناب رو بزنم.
البته بیشتر هم میتونم طناب بزنم ولی کم کم و به مرور زیادش کنم خیلی بهتره.
هدف اینه که شنا و درازنشست و بارفیکس و طناب رو پشت سر هم و در یک روز بزنم
ورزشی
۱۰:۳۶
روز 39-1470 طناب و 15 بارفیکس-ویدئوهای کامل و بیشتر درکانال یوتیوب من
میتونم میتونی
۱۸:۰۴
رکورد جدید روز 35-85 شنا و 99 حرکت شکم(درازنشست)
میتونم میتونی
۰۵:۵۵
روز 22-رکورد-- 1000 طناب و 12 2بارفیکس
میتونم میتونی
۰۵:۰۵
5 دقیقه تمرین برای تقویت عضلات دو سر و کمر
ایران سالم
۲۹:۱۱
30 دقیقه ورزش در منزل برای افراد مبتدی
قانع
۰۱:۳۸
کمپین کفش پارتی، تا 70 درصد تخفیف روی کفش های مردانه
سریال و فیلم های سینمایی ایران و جهان | BoxNama.IR
۰۲:۳۴
روز پنجم(5) روپایی با توپ فوتسال--رکورد 46--دقیقه 53-9-1
میتونم میتونی
۰۶:۳۱
5 کفشی که موجب انقلاب در صنعت خواهد شد
کانال تایید شده
ویدیو گردی
۰۲:۲۵
آخرین وضعیت از زلزله دیشب کرمانشاه
کانال تایید شده
ویدیو گردی
۰۲:۲۱
اولین تریلر رسمی کارگاه پیکاچو- پوکِمون
کانال تایید شده
ویدیو گردی