فتق دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که ممکن است حتی از وجود آن آگاه نباشید. در این ویدئو میتوانید روش درمان فتق بین مهره ای بدون جراحی و از طریق حرکات ورزشی مشاهده کنید. مقالات درمان کمردرد: http://www.majalesalamat.com/diseases/back-pain/