سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
How to do Chair Pose _ Utkatasana Tutorial with Dylan Werner
ادامه
لایف نکس
۱۴۰۴/۰۴/۱۶
۲۹:۵۹
HIIT Indoor Cycling Workout 30 Minute Intervals Fitness Training - Global Cycling
لایف نکس
۰۱:۰۹
Dynamic Stretching (Arm circles, leg Swings)
لایف نکس
۰۷:۲۰
Adho Mukha savanna
لایف نکس
۰۲:۴۴
Balasana
لایف نکس
۰۱:۴۳
Savasana
لایف نکس
۰۹:۴۳
Sun Salutation A Yoga for Beginners Pose Tutorial
لایف نکس
۰۱:۵۶
Ardha Matsyendrasana
لایف نکس
۰۱:۳۵
Paschimottanasana Seated Forward
لایف نکس
۰۲:۲۷
seated twist yoga
لایف نکس
۰۱:۳۷
Baddha konasana
لایف نکس