مکملهای مشخصی میتواند سلامتتان را بهبود ببخشد اما سایر مکملها و ویتامین ها میتواند بیاثر و حتی مضر باشند. دکتر جان مانسون، رییس بخش پزشکی پیشگیری در بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون، هشدار میدهد که «خریدار آگاهی» باشید. دکتر مانسون میگوید: بسیاری از ویتامین و مکملهای موجود در بازار به دقت مورد آزمایش قرار نگرفتهاند. بنابراین اندکی از مکمل ها مفید هستند. او اضافه میکند که بسیاری از ادعاها مبنی بر سالم بودن آنها بیاساس است. برای خرید مکمل های بدنسازی بی اس ان با تخفیف به سایت ایزی دارو مراجعه نمایید.