تمرینات سبک ورزشی یا Low Impact اختصاصی باشگاه بانوان رسپینا. تمرین در خانه ویژه بانوان ( سطح مبتدی ) استودیوی ورزشی رسپینا ، اولین باشگاه ورزشی ویژه بانوان در بندرعباس با تمرینات و رشته های ورزشی خاص و محیط منحصر بفرد. ResFit ، رشته ورزشی ابداعی باشگاه بانوان رسپینا در بندرعباس ، با ترکیبی از تمرین های هوازی - قدرتی ، پیلاتس ، تمرینات چابکی و کار با وزنه ، همزمان چربی سوزی کنید ، عضله بسازید و انعطاف پذیر باشید. ResFit روش نوینی در ورزش و جایگزین بدنسازی سنتی