سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
همراه با بانوان ورزشکار 1
ادامه
ورزش مارکت
۱۳۹۷/۰۱/۰۷
رمز موفقیت در ورزش برای بانوان - همراه با خانم سمیه شفیعی
ورزشی
۲۰:۲۹
باشگاه بانوان رسپینا ، تمرین فول بادی TRX
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۰۵:۲۹
ورزش در قرنطینه با "زهره عبداله خانی" ، قسمت 1
زهره عبداله خانی
۰۱:۲۶
نحوه صحیح پیاده روی
Watch And Rewatch
۲۶:۴۸
دانیکا پاتریک از رانندگی با اتومبیل مسابقه خود گذشته است
Caspian Movie فیلم کاسپین
۲۶:۳۴
تقویت عضلات و رسیدن به تناسب اندام با تمرینات دمبل ویژه بانوان
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۰۸:۴۸
تمرینات سبک ورزشی در خانه (Low Impact)
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۰۹:۰۹
رفع گردن و شانه درد با حرکات اصلاحی
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۰۶:۲۷
تمرین عضلات Core مخصوص بانوان ( پیشرفته )
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۰۴:۳۱
تمرین عضلات Core مخصوص بانوان ( مبتدی )
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس
۳۴:۰۹
30 دقیقه تمرینات HIIT فول بادی ویژه بانوان ( پیشرفته )
باشگاه بانوان رسپینا - بندرعباس