سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
نشر جلو دمبل تناوبی ایستاده
ادامه
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۱۴۰۲/۰۶/۲۲
آموزش کامل و جامع بدنسازی به همراه عکس و فیلم با نرم افزار "بدنسازی تصویری"
دانلود رایگان از بازار:
https://cafebazaar.ir/apps/ir.fitness.tasviri.badansazi
دانلود رایگان از مایکت :
https://myket.ir/app/ir.fitness.tasviri.badansazi.myket
ورزشی
۰۱:۲۴
فلای بک سیم کش ایستاده
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۲:۴۸
پرس سرشانه هالتر از جلو نشسته
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۱:۰۱
پرس سرشانه دمبل نشسته
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۱:۲۹
ساعد هالتر دست جمع روی میز
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۱:۵۹
زیر بغل هالتر خم
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۱:۰۴
زیر بغل لندماین تک دست
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۰۱:۰۹
زیر بغل قایقی دوبل
نرم افزار مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
۱۸:۱۷
آموزش درخت تزئینی فقط با کاموا!
smart_shots
۰۴:۱۹
مهارت پالمر در 15 سالگی
کانال تایید شده
سایت بارسا نیوز
۰۸:۵۰
روشهای اندازهگیری سرعت نور در طول تاریخ توسط دانشمندان علم فیزیک
untold stories