سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
راهکارهایی فوری و اثربخش برای غلبه بر استرس و اضطراب
ادامه
آموزش ها و تکنیک ها
۱۴۰۴/۰۴/۱۳
آموزش
۰۷:۴۱
بهترین روش های درمان دلشوره و اضطراب چیست و در چه آموزشی آورده شده؟
آموزش ها و تکنیک ها
۰۱:۴۵
این ویدیو راهکارهایی برای مقابله با اضطراب را به شما آموزش میدهد
آموزش ها و تکنیک ها
۰۱:۰۰
راهکار غلبه بر ترس از پرواز
تکین پارس فارمد
۰۳:۳۱
آیا استرس زیاد میتونه موجب مرگ بشه؟
کانال تایید شده
ایران محتوا
۰۳:۵۶
افزایش ۱۰۰٪ تضمینی اعتماد به نفس و عزت نفس-مقابله با ترس-اضطراب و استرس-استاد علی کیانپور
Ali
۰۳:۲۴
ترفندهای افزایش اعتماد به نفس-تقویت تمرکز-کنترل ترس و استرس-مقابله با ترس از زبان استاد علی کیانپور
Ali
۲۵:۱۶
چگونه با اضطراب یا دلشوره برنامه نویسی را یاد بگیریم؟
محمد همتی از سورس ایران
۰۷:۱۷
استرس بیدلیل از کجاست؟ | پادکست روانشناسی با علی اندی
علی اندی
۲۱:۳۹
مشاوره درمان افسردگی در کرج
سجاد زمانی آموزش NLP
۰۱:۳۴
چگونه استرس را کم کنیم ؟ ساده ترین راه برای نابودی اضطراب چیست؟
آموزش ها و تکنیک ها