سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
با صدا ببینید
اگر ارتودنسی ثابت دارید ملاحظات تغذیه را به دقت رعایت کنید تا آسیبی به روند درمان وارد نشود.
از گاز زدن و جویدن خوراکیهای سفت و سخت خودداری کنید مانند هسته و استخوان
لقمه های غذایی را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید
خوراکیهای چسبناک نخورید مانند گز و تافی
آموزش