سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
تمرین پتک زدن (چکش سنگین) بر روی لاستیک (تایر) لودر
ادامه
123boxing
۱۴۰۲/۰۶/۱۴
۰۱:۲۹
تمرینات وررشی پرورش اندام
123boxing
۰۳:۳۴
صحنه هایی زیبا و تماشای از هنرهای رزمی ترکیبی
123boxing
۰۱:۰۶
مهرسام مختاری در حال تمرین بوکس
......
۰۱:۴۹
آموزش کاتا Gekisai Dai (گیک سای دای)
شیهان افشین
۲۰:۳۸
آموزش تکنیکهای کیوکوشین (2)
شیهان افشین
۱۲:۳۷
آموزش کیوکوشین
شیهان افشین
۰۱:۴۰
کاتای گیک سای شو با توضیحات فارسی
شیهان افشین
۰۲:۱۶
کاتای گاریو (اژدهای نشسته)
شیهان افشین
۰۹:۵۹
رازهای موفقیت در بدنسازی + معرفی پکیج حرفهای برنا اندیشان
کانال تایید شده
برنا اندیشان
۰۹:۵۸
بدنسازی مثل آرنولد | آموزش حرفهای عضلهسازی
کانال تایید شده
برنا اندیشان