ورود / ثبت نام

معراج اندیشه فردا

معراج اندیشه فردا

۰۴:۳۳

احساسات مختلف

پارسال

تفاوت همدلی و همدردی

۰۲:۵۰

تفاوت همدلی و همدردی

پارسال

ابراز احساسات توسط کودک

۰۲:۲۰

ابراز احساسات توسط کودک

پارسال

تشخیص احساسات خود، نام گذاری احساسات

۰۳:۴۲

تشخیص احساسات خود، نام گذاری احساسات

پارسال

شناسایی و تشخیص افکار خود

۰۴:۰۸

شناسایی و تشخیص افکار خود

پارسال

راهکار برای گوش دادن

۰۱:۱۵

راهکار برای گوش دادن

پارسال

تکنیک نقش آفرینی

۰۳:۱۹

تکنیک نقش آفرینی

پارسال

آشنایی با احساسات

۰۲:۱۴

آشنایی با احساسات

پارسال

راهبرد زندگی ارزش‌‌محور

۰۱:۴۹

راهبرد زندگی ارزش‌‌محور

پارسال

۰۱:۳۶

شک و تردید

پارسال

شناسایی ارزش ها

۰۱:۲۲

شناسایی ارزش ها

پارسال

۰۰:۴۳

خودپایشی افکار

پارسال

تکنیک آموزش مهارت حل مسئله

۰۳:۰۳

تکنیک آموزش مهارت حل مسئله

پارسال

۰۳:۴۳

گوش دادن فعال

پارسال

۰۴:۲۵

پیام رسان مخفی

پارسال

مکالمه دوکاره تمرکز شنیداری

۰۴:۱۹

مکالمه دوکاره تمرکز شنیداری

پارسال

انتخاب لحن مناسب

۰۱:۲۱

انتخاب لحن مناسب

پارسال

۰۱:۳۲

کارگاه صدا

پارسال

داستان گو و تیم حل کننده

۰۰:۵۸

داستان گو و تیم حل کننده

پارسال

داستان ساز جادویی

۰۳:۳۵

داستان ساز جادویی

پارسال

مصاحبه عجیب غریب

۰۲:۴۴

مصاحبه عجیب غریب

پارسال

۰۳:۳۵

ایینه ذهنی

پارسال

۰۳:۳۵

تماس چشمی

پارسال

۰۱:۱۲

جادوی صدا

پارسال

۰۰:۵۸

دوربین مخفی

پارسال

اهمیت خودکارآمدی

۰۴:۰۲

اهمیت خودکارآمدی

پارسال

مربوط به افزایش آرامش و رفع افکار منفی

۰۴:۳۹

مربوط به افزایش آرامش و رفع افکار منفی

پارسال

نپذیرفتن افکارخود

۰۳:۰۸

نپذیرفتن افکارخود

پارسال

۰۲:۰۳

نشخوار فکری

پارسال

تکنیک نمایش خلاق

۰۱:۱۳

تکنیک نمایش خلاق

پارسال

تکنیک طوفان فکری

۰۱:۱۰

تکنیک طوفان فکری

پارسال

۰۱:۴۳

اجتناب تجربی

پارسال

۰۲:۰۲

خودگویی منفی

پارسال

تفکر خلاق اکتشافی

۰۰:۵۵

تفکر خلاق اکتشافی

پارسال

تمرکز بر اهداف درونی

۰۳:۵۸

تمرکز بر اهداف درونی

پارسال

۱۴:۱۲

شفافیت سازی

پارسال

خودکارامدی و پشتکار

۰۱:۱۷

خودکارامدی و پشتکار

پارسال

۰۱:۲۷

کنجکاوی

پارسال

توجه و گوش دادن

۰۲:۰۴

توجه و گوش دادن

پارسال

ارزیابی و تجزیه و تحلیل

۰۴:۱۵

ارزیابی و تجزیه و تحلیل

پارسال

۰۴:۵۸

ابتکارعمل

پارسال

۰۲:۲۰

خودتنظیمی

پارسال

تفسیر و استنتاج

۰۱:۰۰

تفسیر و استنتاج

پارسال

خلاقیت و بازنگهداشتن ذهن

۰۲:۱۶

خلاقیت و بازنگهداشتن ذهن

پارسال

۰۳:۰۲

بازخورد و تامل

پارسال

او چه احساسی دارد ؟

۰۳:۱۷

او چه احساسی دارد ؟

پارسال

۰۰:۵۲

کمک کردن

پارسال

نام گذاری احساسات

۰۲:۱۷

نام گذاری احساسات

پارسال

۰۰:۲۹

تایید احساسات

پارسال

۰۱:۰۰

ذهن آگاهی

پارسال

۱۲:۵۱

درخواست کمک

پارسال

شناسایی منابع استرس

۰۱:۲۲

شناسایی منابع استرس

پارسال

مدیریت غیرمستقیم استرس با فرافکنی

۰۰:۴۲

مدیریت غیرمستقیم استرس با فرافکنی

پارسال

۰۲:۲۳

برنامه ریزی

پارسال

کاهش برانگیختگی

۰۱:۲۲

کاهش برانگیختگی

پارسال

ویدئو ابراز صحیح خشم

۰۰:۵۵

ویدئو ابراز صحیح خشم

پارسال

خودآگاهی هیجانی (آگاهی از خشم)

۰۲:۴۹

خودآگاهی هیجانی (آگاهی از خشم)

پارسال

۰۱:۳۳

کارت احساسات.

پارسال

زنجیره احساسات.

۰۲:۴۹

زنجیره احساسات.

پارسال

۰۰:۴۳

چالش محدودیت.

پارسال