ورود / ثبت نام

elmkarate

elmkarate

..عمرتو توی #کاراته هدر نده دوست من

۰۵:۴۸

..عمرتو توی #کاراته هدر نده دوست من

۵ سال پیش

کاراته شروع کنیم؟

۰۲:۳۹

کاراته شروع کنیم؟

۵ سال پیش

بین اینهمه ورزش رزمی چرا کاراته؟

۰۲:۲۸

بین اینهمه ورزش رزمی چرا کاراته؟

۵ سال پیش

ساختار اصلی کاراته..

۰۳:۳۱

ساختار اصلی کاراته..

۵ سال پیش

تحول کاراته تا به امروز...

۰۲:۱۳

تحول کاراته تا به امروز...

۵ سال پیش

5 روش اصولی گرم کردن-WarmUp| علم کارته

۰۱:۵۶

5 روش اصولی گرم کردن-WarmUp| علم کارته

۵ سال پیش