به رشد سالم کودکان کمک کنیم
چگونه تغذیه مناسب به رشد قدی کودکان کمک میکند؟
در این ویدیو منابع غذایی مهم رو معرفی میکنیم که میتونن باعث رشد بیشتر استخوانها و افزایش قد در کودکان بشن.
✅ ویتامین A و C (در میوهها و سبزیجات تازه)
✅ پروتئین (در گوشت، حبوبات، تخممرغ)
✅ کلسیم (در لبنیات کامل)
برای تنظیم یک برنامه تغذیهای تخصصی، با درمانگاه سعادت تماس بگیرید.
ما کنار خانوادهها هستیم برای رشد سالمتر نسل آینده
نظرات