آموزش مهارت تاب آوری در شرایط بحرانی کنونی | روانشناسی و روان سالم | onlife
شرایط اجتماعی این روزها طوری شده که واژه تابآوری بیش از هر زمانی شنیده میشه.
تابآوری یعنی چی؟ یعنی شما رنجت رو بپذیری، با شرایط سازگاری پیدا کنی و برای بهتر کردنِ زندگیت تلاش کنی. ما برای بقا به تابآوری نیاز داریم تا بتونیم به زندگی ادامه بدیم.
در این ویدیو که مختصری از وبینار «چگونه در شرایط بحرانی دوام بیاوریم؟» است، همراه با هدیه شیشهفر، دکترای مشاوره، از چیستی تابآوری و روش اجرای اون در زندگی صحبت کردیم. امیدواریم براتون مفید باشه.
برای تماشا ویدیو کامل لینک زیر در مرورگرت کپی کن
http://b2n.ir/y71553
تقویم محتوا آنلایف
http://b2n.ir/q25106
وب سایت
http://b2n.ir/k43987
نظرات