سلامت روان
دکتر ثریا علیپور
-۶ / ۳
چرا احساس قربانی بودن داریم؟ بررسی یک الگوی ذهنی مخرب | دکتر ثریا علیپور
در این ویدئو دکتر ثریا علیپور به یکی از موضوعات مهم در مسیر خودشناسی میپردازد: «ذهنیت قربانی» و احساس قربانی بودن.
بر اساس مفاهیمی مطرح شده در کتاب «راز سایهها»، گاهی افراد به جای دیدن نقش و انتخابهای خود در اتفاقات زندگی، خود را قربانی شرایط، گذشته یا رفتار دیگران میبینند. این الگوی ذهنی میتواند روی روابط، تصمیمگیریها و احساس رضایت از زندگی تأثیر بگذارد.
نظرات