ورزش کگل برای بواسیر مفید است
یکی از عوامل اصلی بروز هموروئید فشار زیاد به ناحیه مقعد است. با انجام ورزش کگل، می توان این فشار را کاهش داد و از تشدید علائم هموروئید جلوگیری کرد. همچنین، ورزش کگل به بهبود عملکرد روده ها و کاهش یبوست کمک می کند که یکی از علل شایع هموروئید است.
ادامه مطلب در سایت کلینیک پیکاطب
https://www.pikateb.com/blog/hemorrhoid-disease/exercises-suitable-for-hemorrhoids/
نظرات