طریقه مصرف گندم سیاه و پخت سوپ با گندم سیاه
سوپ گندم سیاه
دوست داری یک سوپ متفاوت و مقوی یاد بگیری؟
امروز با هم سوپ گندم سیاه درست میکنیم:
✅ مناسب رژیم و لاغری
✅ تقویتکننده سیستم ایمنی
✅ سیرکننده و خوشمزه
مواد لازم: گندم سیاه، مرغ، عدس، قارچ، سیبزمینی، پیاز، رب گوجه، نمک و فلفل، جعفری.
ویدئو رو ببین و حتما این سوپ رو برای خانواده درست کن
نظرات