بعد از این ویدیو خستگی و تنبلیت رو از بین میبری
خستگی مزمن؟ تنبلی بیدلیل؟ شاید مشکل از "هورمونها و انتقالدهندههای عصبی" باشه !
در این ویدیو میخوام راز ارتباط "روده (گات هلث)" با هورمونهای استرس، سروتونین (هورمون آرامش و خلقوخو) و دوپامین (هورمون انگیزه و لذت) رو برات باز کنم.
✅ یاد میگیری چطور عدم تعادل هورمونی و ضعف گات هلث، انرژیتو میگیره و احساس تنبلی میاره!
✅ با راهکارهای عملی و طبیعی (بدون قرص!) آشنا میشی که:
سطح دوپامین رو برای "انگیزهِ فوری" بالا ببری
نظرات