آیا برای لاغر شدن باید مصرف نان و برنج در شب قطع شود؟
در این ویدیو خوردن کربوهیدرات در شب و تاثیر آن بر فرآیند چربی سوزی بررسی می گردد.
در این ویدیو خوردن کربوهیدرات در شب و تاثیر آن بر فرآیند چربی سوزی بررسی می گردد.
نظرات (۲)